Lex Quinta Gewichtsweste Heavy Duty 30 Kg – ist eine hochwertig verarbeitete Gewichtsweste. Herausnehmbare Vollguss Gewichte erlauben es, die Trainingslast zu dosieren. Die Leistungssteigerung durch das Tragen der Gewichtsweste bei Ausdauerläufen, insbesondere bei Trainings-Hindernisrennen, stellt sich nach wenigen Einheiten deutlich ein. Wenn man die Weste (nach 3 Einheiten mit Gewichtsweste) nicht mehr trägt, erlebt man eine deutliche Steigerung des Laufpensums.
Gewicht
Das maximale Gewicht beträgt 30kg. Das eingesetzte Material sowie die komfortable Feststellung lassen die Weste eng am Körper anliegen, so dass auch Übungen mit hohem Bewegungsgrad ausgefhrt werden können, ohne dass die Weste stark verrutscht. Zum Beispiel beim Crossfit Training redet man von „FAT“ Ausführung, wenn Übungen durch den Einsatz einer Gewichtsweste erschwert werden.
Effekt
Es wird hierdurch ein höherer Intensitätsgrad und stärkerer Trainingseffekt erreicht. Klimmzge, Liegestütze, Kniebeugen, Burpees, Ringübungen und zahlreiche weitere Körpergewichtsübungen erfahren so eine neue Dimension. Lieferumfang: 1x Gewichtsweste 30kg mit 29 entnehmbaren Gewichten
Der Profi unter den Gewichtswesten mit bis zu unglaublichen 30 KG.
- Variables Gewicht
- Gewichte aus Guss Eisen
- Hochwertig verarbeitet
